【即將到貨】★2025 Mark's 格紋八分格週計畫手帳（方形）

簡易有趣的八分格格式

週記畫頁可以記錄每天的小樂趣，注意到每天心情和身體狀況的變化。 最關鍵的是，日記不需要寫很多字，所以不必擔心空格的問題。

除了「TO DO / RECORD」可記錄自我照顧、用餐、伸展運動等，「TODAY'S HIGHLIGHT」可記錄當天最重要的事件及單字日記，讓您輕鬆愉快地寫下每天的日誌。

還有「REVIEW」欄位，讓您留下對電影、電視節目和戲劇表演的印象；「WEEKLY HABITS」欄位，讓您輸入想要養成習慣的事情，並檢查是否已經做到；「WEEKLY REVIEW」欄位，讓您快速回顧一週的生活；「HAPPINESS & HEALTH」欄位，讓您檢視每週的快樂與健康狀態，還有其他實用功能。「HEALTH 」專欄可協助您提升每天的動力和成就感。

週年紀念日、一粒万倍日和 天赦日等

在每週和每月的頁面中，包含了各種紀念日的豐富資訊，例如草莓日和電影日，更別提 24 節氣和雜節氣、一般活動和年度活動，讓您感受四季的變化。

此外，還列出了據說是開始某件事情的最佳日子的「一粒万倍日」，以及被認為是日本曆法上最佳幸運日的「天赦日」。 這些吉日可用來幫助您設定日程或制定新計劃。

100 WISHES 和 100 HIGHLIGHTS，在年初和年終創造樂趣

100 WISHES和 100 HIGHLIGHTS也是生活日記的重要內容。

在 100 個願望頁面中，您可以列出一年中想做的 100 件事、想去的 100 個地方、想做的 100 件事、想讀的 100 本書和想看的 100 部電影。

在 100 HIGHLIGHTS 頁面中，您也可以寫下這一年中 100 個值得紀念的時刻、想記住的事情、引起您注意的新聞和時事等

方眼和橫線的筆記頁

在本書的最後，是可自由使用的方眼和橫線筆記頁。

橫線可以用來記下閱讀時引起注意的字句，或是記錄在週刊評論中無法寫下的影劇感想等，當作待辦事項也是再適合不過了，各頁面可以依您的想法做不同的運用。

5 mm 的方眼筆記在上下左右都有引導標記，您可以縱橫畫線將它分成兩部分或四部分。 您可以使用紙膠帶、貼紙或印章裝飾，創造出屬於自己的原創頁面。